Déodorant minute pour femme enceinte

On entend de plus en plus parler des risques de certains déodorant, lorsqu’on devient enceinte on porte encore plus attention à notre santé.  Alors je vous propose ici un déodorant facile à faire à la maison, sans huiles essentielles car elles sont a prohiber lors des premiers mois de la grossesse.  Ce déodorant a une forme de gel liquide donc il convient parfaitement aux flacons billes.  L’odeur contrairement à ce qu’on pourrait croire est plutôt agréable et surtout ne tient pas longtemps… j’ai porté ce déo (même si je ne suis pas enceinte) et j’en ai été ravie.

30 g vinaigre de cidre de pommes à la rose * (bactéricide)
1 cc gel d’aloès (hydratant et tenseur)
1 pointe de xanthane (gélifiant)
30 gouttes extrait aromatique de vanille
7 gouttes ecogard (conservateur)

Difficulté : ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 45 ml

Mélangez le vinaigre de cidre et le gel d’aloès.   Lorsque le mélange est bien homogène ajoutez votre gélifiant et fouettez énergiquement.  Ajoutez ensuite votre extrait aromatique et votre conservateur. A garder au frais !!

* Tout simplement un macérât de vinaigre de cidre et de boutons de rose laissé à reposé pendant deux semaines.
Vous pouvez en faire avec d’autre plantes, comme camomille, lavande, romarin, rose, vanille, etc.

Sels mes pieds !

Avec les température qui change, la fatigue, la marche… nos pieds en prennent un coup.  Voici donc une petite recette facile à faire qui redonnera un peu de peps à vos petits pieds.

200 g de gros sel
20 g de thé vert (vivifiant)
10 gouttes he de menthe verte ou menthe poivré (déodorant et rafraîchissant)
20 gouttes he de citron bio (anti infectieux)
30 gouttes extrait aromatique d’ananas bio (pour le coté peps)
1/2 cc de mica vert (optionnel)
1 cc d’huile végétale au choix (adoucissant)
10 gouttes de vitamine E (anti oxydant, quantité selon l’huile que vous utilisez)

Difficulté : ––Conservation : 12 mois —–Contenance : 250 g

Mélanger tout simplement les ingrédients ensemble et verser une bonne bombé dans votre bain de pied.  Un vrai délice pour les sens !

Masque antioxydant toutes peaux !

On a besoin de soins spécifique en automne… les changements de températures tout le monde sait ce que ça peu faire à la peau.  Masque de vitalité, peau terne, changement de texture, boutons, etc.  Voici donc une petite recette toute simple pour redonner un peu de peps à votre peau et pourquoi pas à votre moral aussi !

1 cs d’argile adapté à votre peau
1 cc d’acérola en poudre (vitamine C, anti oxydant)
2 à 3 cc jus de canneberges * (anti oxydant)
2 gouttes d’huile essentielle adapté à votre peau

Difficulté : ––Conservation : non —

Mélanger bien les ingrédients ensemble, s’il n’y a pas assez de liquide rajouter jusqu’à la consistance d’une pâte onctueuse.  Appliquer sur une peau propre et laisser poser pendant 10 minutes maximum, vaporisé un peu d’eau pour ne pas laisser le masque sécher.  Enlever à l’aide d’un gant de toilette mouillé.

* Pas de jus de canneberges ?  Ce n’est pas grave vous pouvez le remplacer par le jus d’un de ces fruits riche en anti oxydant ; raisin rouge, banane, myrtille, prune, raisin blanc, pomme grenade, framboise, cerise,  fruit de la passion, lychee, etc.

Notez bien que tous les fruits ne sont pas adapté pour les masques car certains peuvent s’avérer allergisant, comme le kiwi ou les agrumes par exemple.

Pâte de café pour le corps

Voici un petit soin vraiment facile et à la porté de tous.  J’en ai utilisé un justement hier et j’avais la peau toute douce à la sortie de la douche. Vous pouvez même recyclé votre filtre à café pour ce soin… oui oui regardez…

4 cs de marre de café
1  cs d’huile d’olive (ou une autre selon votre type de peau)
2 cs de miel liquide
2% d’huile essentielle aux choix (une goutte est environ 0.05 ml)

Difficulté : ––Conservation : non —

Vous n’avez qu’à mélanger le tout dans un bol pour avoir une pâte bien ferme.  Lors de la douche appliquez cette pâte sur l’ensemble de votre corps.  Vous n’aurez qu’un rinçage rapide à faire pour vous débarrasser du marre dans votre bain/douche.  Si vous le désirez contenu du fait que ce soin contient 2% d’huile essentielle vous pouvez l’utiliser sur votre visage.  Ce soin est fait pour être utilisé immédiatement, il ne se conserve pas !

Là non plus on a pas besoin de faire compliqué et surtout on recycle  le marre de café du matin !

Un démaquillant et un hydratant express

Vous revenez d’une soirée entre amis(es)… et puis horreur ! Plus de démaquillant !  Pas question de dormir toute maquillé… le look raton laveur c’est pas votre truc.  Pas de panique voici une recette toute simple qui se fait en un tour de main.  En plus c’est exactement la même recette pour hydrater sa peau !

1 noix de gel d’aloès
1 noix d’huile végétale selon votre type de peau

Difficulté : ––Conservation : non —–

Mélanger le tout au creux de votre main et appliquer sur le visage.  Enlever à l’aide d’un coton démaquillant.  Ce gel démaquillant peux aussi servir à démaquiller les yeux et comme soin hydratant en remplacement d’une crème de jour.
Avant de l’appliquer sur votre visage faites un test sur le pli du coude, certaines peaux sensibles ne tolère pas le gel d’aloès.  Si c’est le cas remplacer celui ci par votre crème habituelle.

C’est bien la preuve qu’on a pas besoin de faire compliqué pour répondre à un problème tout simple.

Si vous cherchez d’autres recettes facile comme celle-ci je vous recommande le livre Créez vos cosmétiques bio, de Sylvie Hampikian, allez faire un tour dans la section Librairie pour en savoir plus.

L’avocat masqué

Lors des changements de saisons nos cheveux en prennent un coup.  La pollution, la fumé, le stress et les changements de températures agressent non seulement notre peau mais nos cheveux aussi.  Pour les bichonner un peu et voici une petite recette ultra facile que vous pourrez faire dans le confort de votre maison.   Il existe beaucoup de masque à base d’avocat voici une version.

1 avocat bien mûr
1 cs de miel
1/2 cc de glycérine végétale (assoupli et protège de la déshydratation)
4 gouttes he de votre choix

Ajout pour plus d’éclat, de brillance et de volume* :
6 gouttes AHA, acides de fruits (brillance)
4 gouttes de protéines de riz (volume et texture)
1 cc de phytokératine en poudre (humectant)
1 pointe au couteau d’extrait de soie en poudre (brillance et souplesse)

Difficulté : ––Conservation : non —

Réduisez votre avocat en purée avec le miel.  Ajoutez le reste des ingrédients et appliquez le masque sur toute votre chevelure.  Entourez votre tête d’un film plastique et ensuite d’une serviette chaude et laissez poser pendant 10 à 20 minutes.  Lavez vous normalement les cheveux.

Qui a dit que prendre soin de soi devait être forcément couteux ? ;)  Si vous avez les cheveux courts divisé en deux tous les ingrédients !

* Vous trouverez ces ingrédients chez beaucoup de fournisseur, allez voir dans ma liste de fournisseurs.

Il existe beaucoup de masques à base d’avocat, vraiment c’est un soin d’exception.

Spray d’ambiance exotique

Voici un petit spray d’ambiance pour vous donner un peu de pep’s pendant la journée.  Des odeurs d’agrumes et de fruits exotique gourmand à souhait !

50 ml d’alcool à 90° ou de vodka
15 gouttes he pamplemousse
15 gouttes extrait aromatique de papaye
10 gouttes extrait aromatique de fuit de la passion

Difficulté : ––Conservation : 12 mois —–Contenance : 50 ml

Mélangez tout les ingrédients ensemble et vaporisez dans l’atmosphère.  J’adore cette brume et j’en met partout !

Vous pouvez imprimer cette étiquette pour agrémenter un peu votre flacon spray !

Masque du vigneron

Voici un masque facile à faire à la maison fait avec juste quelques ingrédients.  Les raisins ont des actif anti age, on retrouve des anti oxydants et d’acides de fruits.  Bien sur ici à petite échelle mais cela reste un soin intéressant qui redonnera un peu d’éclat à votre peau pour l’automne !

5 grains de raisins de taille moyenne (exfoliant, hydratant, anti oxydant)
1 cc d’argile violette (éclat)
1 cc miel (humectant)
2 gouttes d’huile essentielle adapté à votre peau

Difficulté : ––Conservation : non —–Contenance : 20 à 25 ml

Mixer les raisins avec leur peau jusqu’à une consistance de purée un peu liquide.  Ajouter votre argile, votre miel et votre huile essentielle.  Si la pâte est un peu trop compacte ajoutez y un peu d’eau pure, de lait ou d’hydrolat.   Appliquez sur l’ensemble de votre visage, sans oublier le cou puis laissez poser 5 à 10 minutes.  Enlevez le masque à l’aide d’un gant de toilette en massant doucement votre visage.

ps : Privilégiez les raisins bio pour ne pas avoir de trace de pesticides et d’engrais chimiques.

Je vous présente… le dé-stress !

La fin des vacances rime avec retour au travail, rentré scolaire, les factures qui se multiplies et bien sur notre copain stress fait son grand retour.  Voici un petit objet à se faire à la maison pour bien se détendre.  On peut l’emporter partout et il sent bon !!  Pour créer votre dé-stress vous aurez besoin de…

6 carrés de tissus d’environ 7 cm
1/2 poigné de fleur de lavandin sécher (ou lavande)
1/2 poigné de graine de lin (ou autre grains)
5 gouttes he de lavandin (ou lavande fine)

Difficulté : ––Conservation : jusqu’à destruction —–

Il ne vous reste qu’à coudre vos carrés de tissus les uns aux autres à l’envers en laissant une petite ouverture.  Retourner votre dé et le remplir de fleur de lavandin et graine de lin préalablement parfumer d’huile essentielle.  Refermer votre petit trou d’un coup de d’aiguille et vous voilà prêt à la détente !  Onpétri le cube entre ses doigts, une action de détente et respirez à fond pour profiter du parfum relaxant !

Bien sur vous pouvez faire ce dé-stress avec d’autres plantes séchées et d’autres huiles essentielles.

Anti moustique corporel fait maison

Quoi de pire que se tartiner le corps avec un anti moustique !  Je déteste les odeurs, l’aspect sur la peau et depuis des années on sait que ce n’est guère bon pour la santé.  Voici une recette toute simple que vous pourrez adapter à vos besoin et qui par la même occasion sublimera votre peau.  Attention au dosage d’huile essentielle surtout si vous désirez en faire pour vos enfants !!  Cette recette sachez le est spécialement formuler pour les adultes.

40 ml d’huile de sésame
10 ml d’huile de neem margousier (anti moustique)
10 gouttes he citronnelle (anti moustique)
20 gouttes he géranium rosa (anti moustique)
6 gouttes vitamine E (anti oxydant)

Difficulté : ––Conservation : 4 mois —–Contenance : 50 ml

Mélanger tous les ingrédients ensemble et verser dans un flacon teinté.  Cet anti moustique peut se mettre partout sur le corps.  Attention par contre au visage car nous trouvons ici une concentration d’huile essentielle à 3%… on préconise une concentration à 2% pour le visage.

L’huile végétale de neem margousier est un anti moustique naturel… par contre ici je le couple avec une autre huile car son odeur est semblable à celle de l’oignon… ce qui peut franchement faire anti humain aussi .  Sachez qu’avec le mélange ci haut aucune odeur désagréable est présente.

Vous pouvez trouver tout les ingrédients cité ci haut chez Aromazone.  L’huile de neem se vend même en petit berglingot de 10 ml.

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