100% Mag et la canneberge…

Et voilà… c’est fait ! L’émission à passé sur M6… vous en avez pensé quoi ?  Bon nous ça nous a fait rire… ben oui c’est rigolo de se voir à la télé !

Bon comme vous l’avez sans doute remarqué… je disais cranberry tout le long du reportage… pourquoi ?  Tout simplement car on nomme la canneberge ici en France par son nom anglais… cranberry.  Je l’ai donc fait car on me l’a si gentiment demandé j’ai pas su dire non ^^… mais croyez moi ça pas été facile.  Surtout que de dire cranberry m’énerve lorsque son nom existe bel et bien dans la belle langue française.  Mais bon on va pas en faire un fromage…
Je vous rassure aussi… ce fameux jus je ne le bois jamais chez moi… c’était pour le scénario ^^… en fait j’ai exactement les bons gestes chez moi

Évidement je ne mange pas de canneberge à tous les repas, mais c’est vrai que j’en prend à chaque jour.  Un petit rituel du matin que j’ai appris de mes propres parents.  La canneberge chez nous, au Québec, est partout et autant traditionnel que notre mythique sirop d’érable.  Mais c’est surtout pour le gout, un petit fruit acide qui prend une saveur unique lorsqu’on y ajoute un peu de sucre.  Utilisez dans la cuisine, on le mange souvent à Noël, elle accompagne si bien la dinde !

Un peu d’histoire…  La canneberge fut utilisé au tout début par les amérindiens (ben oui on dit pas indien non plus… car on est pas en Inde ^^).  Ils l’utilisaient pour son apport en vitamine C exemplaire, pour se soigner et même pour teinte, car oui elle est très colorante notre belle canneberge.  Vous l’aurez remarqué d’ailleurs à la couleur du poulet lors de ma recette.  Les européens l’ont consommé pour la première fois lors de la découverte du nouveau continent… les amérindiens leur ont fait découvrir ce fruit pour les soigner du scorbut.  Aujourd’hui ont se dit qu’ils auraient peut être pas du… vue le résultat de l’histoire mais bon passons.

Alors comment peut on l’utiliser aujourd’hui ? Je dirais en cuisine, pour se soigner, pour la cosmétique et pour teindre ! La cosmétique ?  Comment ?  Avec le jus on peut se faire des masque additionné d’argile… un peu hein… vous ne deviendrez pas rouge je vous rassure.  Avec son huile tiré des petits pépins, fort en Omega 3 et 6… un soin anti age d’exception.  Il existe le CO2 de canneberges, là on a concentré tout les actifs du fruit… il ne suffit que de quelques gouttes dans vos soins.  La poudre… oui oui on sèche la canneberge pour la réduire en poudre, un allié parfait pour vos maques et crème anti oxydante.  Puis finalement on a aussi les pépins… un exfoliant parfait, de petites billes ronde très agréable au toucher et qui exfolie tout en douceur.

Je vous donnerais des recettes en début de semaine prochaine avec tous ces ingrédients.  Ainsi que de petites astuces pour les utiliser très simplement pour ceux et celles qui n’ont pas beaucoup de temps.  En attendant vous pouvez consulter l’article que j’ai fait l’année dernière « Découverte de… la canneberge » et une recette pour faire votre beurre de canneberge qui est sur mon ancien blog.

Un grand merci à Laurence et Emie qui ont fait des pieds et des mains pour que je reçoives tous mes petits ingrédients rapidement !

Voilà en attendant je vous donne l’adresse de mes fournisseurs préféré pour ces ingrédients :
Ma Cosmeto Perso
Mes cosmétique bio
Aromazone
Kanata

Crème soin régénérant et cicatrisant !

Ahhh les vacances… que c’est bon !  Mais bouuuu revenir de vacances c’est pas aussi agréable.  Le train train quotidien reprend et avec les petits souci de peau.  Je me suis donc concocté une petite crème de soin parfaite pour les peaux sensibles !  Avec de bon actifs cicatrisant, hydratant et régénérant.  Je l’utilise depuis deux semaines et j’en suis franchement bien contente !  Voici donc la recette toute simple… et oui pas besoin de faire compliqué pour que ce soit efficace !

15 g macérât de tepezcohuité dans hv macadamia
21.2 g hydrolat hamamélis
10 g gel d’aloès
2 % huile essentielles suivantes : ciste, camomille allemande* et bois de rose
2.5 g olivem 1000
0.6 % Ecogard

Difficulté : ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 50 g

Au bain marie, faites fondre l’olivem 1000 avec votre macérât.  Dans un autre récipient faites réchauffer votre hydrolat et gel d’aloès ensemble.  Lorsque votre cire/macérât est bien fondu et les deux phases sont environ à la même température (environ 70°C), mélangez les deux phases ensemble en fouettant énergiquement.  N’hésitez pas à utiliser un fouet électrique.  Laissez le mélange refroidir un peu et ajouter vos huiles essentielles et pour finir votre conservateur.  A transférer dans un pot stérile.  Pour plus d’effet gardez le au réfrigérateur cela vous procurera un petit effet tenseur et conservera que mieux votre crème.

*C’est cette huile essentielle qui donne une jolie couleur verte à la crème.

100% Mag Vendredi !

On m’a contacté il y a peu pour participer à reportage sur 100% Mag.  Après que la journaliste m’ait présenté le sujet, j’ai tout de suite accepté.  Pourquoi tout simplement car on parlera de canneberge.  Quoi vous ne savez pas c’est quoi ?  Mais oui… vous savez… la cranberry (nom en anglais).

J’y parlerais de mon utilisation au quotidien et proposerais une recette de cuisine.  Pas assez de temps cette fois ci pour une recette cosmétique… mais je vous prépare une belle recette cosmétique d’ici lundi prochain en l’honneur de la canneberge !  Je m’excuse d’avance… je suis assez timide donc j’espère que le reportage rendra bien quand même.  Vous pourrez découvrir par la même occasion mon accent typique… celles et ceux qui me connaissent savent de quoi je parle.

Ce sera donc vendredi 3 septembre, à 18h40.

Mon crayon rouge « Le temps des figues »

Par souci du pratique j’ai voulue me faire un petit rouge dans un format original… en gros crayon !  Il est plus facile à couler que dans une tube à rouge à lèvres, pratique à emporter et surtout original !  J’ai repris la recette de mon « Rouge à lèvres multicolore » car j’adore sa texture semis rouge ferme et semis effet gloss. Il est très confortable surtout pendant ces périodes chaudes d’été !  Pourquoi les figues… je trouve que la teinte ressemble beaucoup au coeur de la figue.  Je me souviens de la première fois, l’année dernière, où j’ai eu le plaisir de gouter une figue fraichement cueillie de l’arbre, chez l’oncle et la tante de mon chéri… un pure bonheur !

2.7 g hv ricin
0.6 g cire de candellila
0.3 g cire de carnauba
1.5 g beurre de tucuma (si vous n’avez pas le beurre de cacao est bien)
3 gouttes vitamine E
7 gouttes extrait aromatique de figue

La couleur :
0.25 g mica rose bonbon
0.29 g oxyde minéral rouge
0.28 g mica beige

Difficulté : ––Conservation : 3 à 4 mois —–Contenance : 6 g

Faites fondre les cires, l’huile de ricin et la vitamine E, lorsque le tout est fondu ajouter votre extrait aromatique sans oublier vos pigments.

Alors le crayon je l’ai trouvé chez MaCosmetoPerso, il suffit de couvrir la pointe du crayon avec un morceau de papier aluminium, enlever l’embout doré du crayon et couler son mélange dans ce trou.  Je laisse le tout refroidir debout la pointe vers le bas dans un verre.  Lorsque tout est refroidi remettez le bouchon et passez le au congélateur.  Ensuite pour l’utilisation il suffit de le tailler, au gros taille crayon, et le tour est joué !

Je trouve ce format vraiment pratique on peut bien dessiner les lèvres.

Mes mica rose et beige viennent de chez Bilby&Co.

Mon oxyde rouge, mes huiles, beurre, extrait aromatique, cires et vitamine E elles sont de chez Aroma-Zone

Exfoliant visage et corps « Au coeur du jardin »

Avant de prendre du soleil il faut bien préparer la peau.  Un soin à ne pas manquer… l’exfoliation.  Mais avec la chaleur notre peau à tendance à devenir plus sensible, propice aux rougeurs.  Il faut donc un soin doux.  Voici une recette vraiment adapté que j’utilise déjà depuis quelques semaines.  Je l’aime tellement que je vais m’en refaire tout au long de l’été !  Allez voici donc le dit exfoliant !

30 g gel aloès (apaisant et cicatrisant)
4 g base lavante (ou votre formule favorite de tensio actifs)
1 g fibre de bambou (exfoliant doux)
1.5 g poudre de pivoine (apaisant et revitalisant)
2.5 g hv calendula (apaisant et cicatrisant)
1% he géranium (tonique)
2% gouttes extrait aromatique de fraise
Conservateur aux choix si vous créez votre base lavante vous même  ici j’ai utilisé du géogard en faible dose.*

Difficulté : ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 35 à 37 g

Mélangez tout simplement les ingrédients ensembles et versez dans un pot stérile.  Prendre une noix lors de la douche et frottez vous doucement le visage et le corps en faisant des mouvements circulaires.  J’aime beaucoup l’odeur du géranium et de la fraise qui se marie très bien.

La plupart des ingrédients se trouve facilement vous pourrez  les retrouvez sur ma liste de fournisseurs.

Note : Faites un petit test de ph… s’il le faut réajustez avec de l’acide lactique.  Pour la peau un ph entre 5 et 6 est l’idéal.

Voici une étiquette que je vous ai préparez pour votre joli pot ! J’ai un peu changé le style, euh oui légèrement ;), vous en pensez quoi ?

Lait spray tonique, au marron d’inde !

Je suis certaine de ne pas être la seule à souffrir en ce moment de jambes gonflé… vive la rétention d’eau.   Bon je prend déjà des tisanes de queue de cerise, de l’eau, moins de sel et de sucre… mais bon autant faire le soin jusqu’au bout ! On y trouve du marron d’inde, un principe actif de choix pour faciliter la circulation sanguine.  Un extrait que Laurence de chez MaCosmetoPerso mais gentiment envoyé pour me faire découvrir.  Franchement pour moi c’est un petit produit de choix pendant cette saison « aux jambes lourdes » !!  Voici donc la recette très fraiche et facilement réalisable.

5 g hv macadamia (circulatoire)
5 g macérât de bellis (raffermissant et tonique veineux)
3 g géliscure (émulsifiant)
4 g extrait de marron d’inde (activateur de circulation sanguine)
33 g hydrolat de géranium (tonique)
0.1 g gomme de xanthane (gelifiant)
3 % des huiles essentielles suivante :
Christe marine (diurétique et contre la cellulite)
Sauge sclarée (aide aux problèmes circulatoires)
Pamplemousse* (contre la rétention d’eau et la cellulite)
0.6 % géogard

Difficulté : ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 50 g

Mélangez soigneusement votre hydrolat et la gomme de xanthane jusqu’à formation d’un beau gel.  Faites de même pour vos huiles et votre gélisucre.  Mélangez ensuite le premier mélange au second graduellement en fouettant bien, si vous avez un mousseur à lait c’est l’idéal.   Lorsque votre mélange est bien homogène il ne vous reste qu’à ajouter l’extrait de marron d’inde, vos huiles essentielles et votre conservateur.  Versez dans un flacon spray stérile et gardez à l’abri de la chaleur et de la lumière. (le réfrigérateur étant l’idéal dans un endroit bien propre.)

Appliquez sur l’ensemble de vos jambes en massant bien vers le cœur pour activer au maximum la circulation sanguine.

Je vous remets l’adresse de la boutique de Laurence pour l’extrait de marron d’inde.

Et voici le résultat sur la peau… ce lait est parfait pour un spray et très pénétrant.

*Attention cette huile essentielle est photosensibilisante.

Soin douceur contour de l’oeil

On ne pense jamais assez à nos yeux… les miens sont très sensible et ont tendance à faire des petites rougeurs lors de moment de stress.  Du coup qui dit contour de l’œil sec dit bonjour aux rides.  J’ai donc voulue chouchouter cette partie de mon visage que j’ai trop souvent tendance à négliger.  Voici donc une petite recette qui me fait le plus grand bien depuis déjà quelques semaines.

6 g huile d’avocat (assouplissant et protecteur)
6 g huile son de riz (décongestionnant)
2 g beurre de karité (nourrissant)
3.2 g olivem 1000 (émulsifiant)
15 g hydrolat de bleuet (apaisant)
10 g eau pure (avec un ph adapté)
3 gouttes vitamine E (anti oxydant)
1% extrait aromatique au choix (ici j’ai mis châtaigne)
2 % Coenzyme Q10 (anti oxydant, protecteur, réparateur… bref génial ^^)
0.6 % Ecogard (conservateur)

Difficulté : ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 40 g

Au bain marie, faites fondre l’olivem 1000 avec vos huiles, la vitamine E et votre beurre de karité.  Dans un autre récipient faites réchauffer votre hydrolat et eau ensemble.  Lorsque votre cire/huiles/beurre est bien fondu et les deux phases sont environ à la même température (environ 70°C), mélangez les deux phases ensemble en fouettant énergiquement.  N’hésitez pas à utiliser un fouet électrique.  Laissez le mélange refroidir un peu et ajouter votre coenzyme Q10, votre extrait aromatique et pour finir votre conservateur.  A transférer dans un flacon ou un tube toujours stérile.  Pour plus d’effet gardez le au réfrigérateur cela vous procurera un petit effet tenseur.

Voici une petite étiquette pour décorer délicatement votre flacon !

Déodorant pour peaux sensibles aux protéines de soie

Avec le feu du rasage ont vient souvent à avoir les aisselles sensibles.  Les déodorants sont souvent très irritant et lorsqu’on veut un « bon » déodorant il est parfois difficile d’allier peau sensible et efficacité.  Voici donc une formule simple, douce et qui chouchoutera vos jolies dessous de bras .

2 g beurre de karité (apaisant)
2 g beurre d’abricot (émollient)
6.6 g macérât de mauves dans huile de macadamia ou macérât de calendula
1.5 g acide stéarique (consistance)
3 g cire candellila (texturant)
3 % de protéines de soie liquide (adoucissant)
3 gouttes de vitamine E (anti oxydant)
0.85 g argile blanche (absorbe les odeurs)**
3% des huiles essentielles suivantes :
Palmarosa (anti bactériens et antifongique)
Petit grain (anti bactériens)*
2 gouttes fragrance aux choix (ici j’ai pris Lady marmelade de chez Mescosmetiquesbio)

Difficulté : ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 15 à 17 g

Faites fondre au bain marie vos beurres, huile, vitamine E et vos deux cires.  Lorsque le mélange est complètement fondue retirez et ajoutez votre argile en fouettant bien. Lorsque le mélange est un peu refroidi, (mais pas figé sur les bords) ajoutez vos gouttes de protéines de soie, vos huiles essentielles et votre fragrance (si désiré).  Coulez votre mélange rapidement dans un tube applicateur adapté.  Vous en trouverez de très bien chez Macosmetoperso.

*Si vous prévoyez des expositions solaire remplacez l’huile essentielles de petit grain qui est photosensibilisante (certaines variété le sont…  suite au commentaire de Blue le petitgrain bigarade ne le serait pas… alors ne vous priver pas ^^)… par une qui ne l’est pas comme la lavande fine ou la ciste.

**Si vous avez une forte transpiration pour pouvez y ajouter un peu de bicarbonate de soude… mais je trouve qu’à la longue il devient un peu irritant si il est trop grand quantité.  La poudre d’alun aussi est bien.

Voici une petite étiquette pour agrémenter votre joli tube !

Baume à lèvres « Moka délice »

Il y a quelques années avant que je commence à faire mes propres cosmétiques j’étais dingue d’une marque de baumes à lèvres.  Lip smackers de Bonne Bell… ils ont une multitude de saveur et de texture.  Bon le problème est qu’ils ne sont pas très « naturel » mais eux aussi commence à toucher au naturel ! On croise les doigts.  Toujours étant qu’à l’époque j’ai reconnue par mes amis comme la miss lipbalm (mademoiselle baumes à lèvres) j’en avais de toutes les sortes, couleurs, odeurs… bref un peu gaga quoi.  Il y en avait un que j’aimais tout particulièrement… le baume au moka.  Il laissait une jolie couleur givré sur mes lèvres et que dire de l’odeur… wow.   Bon bien je me suis mis à mes bols et fouet et voici ce que je me suis fait pour limiter un peu.

2.5 g beurre de cacao brut
1 g huile de coco odorant
1 g huile amande douce
0.90 g cire candellila
3 gouttes vitamine E
8 gouttes extrait aromatique de café
1 pointe de mica noisette

Difficulté : ––Conservation : 4 mois —–Contenance : 5 g

Faites fondre votre cire, huile et beurre ensemble au bain marie, additionner de votre vitamine E.  Lorsque le tout est fondue, retirer du feu et ajouter votre extrait aromatique ainsi que votre mica.  Coulez rapidement dans un tube à baume.  Lorsque votre mélange est bien pris et froid… passez le doucement sur vos lèvres… une gourmandise sans un gramme de gras d’accumulé sur votre jolie silhouette ! C’est garantis !

Une recette très simple et facile à réaliser pour les débutantes.

Gel crème jambes lourdes

Il commence à faire de plus en plus chaud et avec la marche mes jambes en prennent un coup.  On rentre les pieds enflés et les jambes lourdes… surtout après une longue journée de travail.  Voici donc une petite recette toute simple qui saura apporter un peu de fraicheur à vos jambes cet été.

35 g hydrolat menthe poivré (tenseur et rafraichissant)
0.50 g ou une bonne pointe de  xanthane (gélifiant)
4.5 g gel d’aloès (tenseur)
10 g macérât de  bellis (tonique pour vaisseaux sanguins)
5 g gélisucre (émulsifiant)
3 % des huiles essentielles suivante :
patchouli* (circulation sanguine)
lavandin super (muscle endolori)
mandarine jaune* (combat la rétention d’eau)
0.6% géogard (conservateur)**

Difficulté : ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 55 g

Mélangez votre hydrolat de menthe poivré, gel d’aloès et poudre de xanthane jusqu’à l’obtention d’un gel semi ferme. Dans un autre bol mélangez soigneusement votre macérât de bellis (pâquerettes) et votre gelisucre (émulsifiant formant des gels lorsque mélangé à une huile).  Au moment où vos deux phases sont bien lisse versez votre phase aqueuse (hydrolat,gel aloès,xanthane) à votre phase huileuse en fouettant énergiquement.  Lorsque votre mélange est bien homogène ajoutez vos huiles essentielles et votre conservateur.  Ici j’ai ajouté un petit peu de mica orange rosé pour le rendre plus gourmand, n’hésitez pas à personnalisé votre soin avec des colorants naturels.

Gardez votre gel crème au réfrigérateur et appliquez le sur l’ensemble de vos jambes pour plus de confort. Vous suggère d’utiliser ce soin le soir car il contient de l’huile essentielle de mandarine qui est photosensibilisante.

*Notez bien, cette recette n’est pas adapté pour une exposition au soleil ni pour les femmes enceinte, faites toujours un test cutané avant utilisation.

**vous pouvez très bien utiliser un autre type de conservateur, mais attention à large spectre car nous avons ici une grande quantité de liquide, il faut donc faire bien attention aux bactéries car elles adorent l’eau ;).

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